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在羽毛球运动中，使用合适的装备是非常重要的。除了选择合适的球拍和鞋子外，选择合适的训练方法也是至关重要的。在羽毛球训练中，使用网球拍进行训练是一种非常有效的方法。本文将详细介绍羽毛球训练时使用网球拍的好处以及如何正确使用网球拍进行训练。一、羽毛球训练时使用网球拍的好处1. 提高手臂和手腕的力量羽毛球是一项需要手臂和手腕...