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在田径比赛中，我们经常看到运动员拖着一些跑器材在场地上进行训练。这些器材可以能够有效地提高运动员的力量、速度和耐力，使他们在比赛中取得好成绩。那么，这种拖着跑器材的训练方法又被称为什么呢？ 农夫步 拖着跑器材的训练方法在田径界有一个专门的名称，那就是"农夫步"。农夫步是一种训练方式，通过拖拉一些重物来增加训练的...